никогда не думала, что мне тяжело находиться рядом с людьми, которые лучше меня в чем-то.. никогда не думала, что я им завидую и люто их ненавижу.. хотя нет, думала и знала, но просто не понимала почему мне так плохо рядом с ними..... оказывается я их ненавижу за то, что они из-за того что они ТАКИЕ показывают мне насколько я убогое существо. Очень смешно получается, из-за того, что человек просто по факту вот такой вот - ето меня оскорбляет до глубины души. Дичь если честно какая-то.. но оказывается вот так я и живу.... если кому-то хорошо, то мне сразу становиться плохо, потому что ето как доказательство того, что я :
а) теперь точно не нужна етому человеку
б) я гавно, т.к. у меня-то не всё так хорошо, как у него
И ети два фактора так меня пресуют, так злят, так расстраивают, так обвиняют, что я не могу вынести ету боль и впадаю в приступы злобы и депрессии.. я обычно ни на кого не ору, когда я злая, но под горячую руку иногда попадаются обычно 3 человека: моя мама, моя начальница, моя девушка. Для остальных я безвредная овечка, которая захлебывается своим ядом втихоря, подальше от всех, забившись в угол, наедине с собой. Последние 3 года я просто ходячая змея, отравляющая сама себя. Я каждый день испытываю столько ненависти и злости к себе, к окружающим, к миру, что я вообще не представляю, как я ето вообще выношу и еще и стараюсь ни на кого, не дай бог, не вылить ето случайно. У меня ощущение, что я просто ходячий комок злобы и ненависти, что я просто идеал эгоизма и бесчувственности.... от етого хочется просто блевать.. Каждый день мне приходится себе напоминать , что злиться ето нормально, что на самом деле во мне есть и хорошие качества, что я много что чувствую, даже когда ничего не чувствую, что ета злость скоро исчезнет, что ето не конец света, что все люди имеют право быть несовершенными, что я забочусь о других, даже если думаю, что не забочусь и мне плевать на них.... Боже, ето так сложно говорить себе такие вещи! а самое сложное так ето верить в ето.. Вот представьте, что вы ничего не чувствуете к человеку, ну ничего, совсем ни грамма и вам абсолютно плевать на него, а оказывается, что вы чувствуете очень много и даже очень, да так много, что заботитесь о нем, что все ваши действия и поступки ето выражают. Вот как в ето поверить? КАК? Я до сих пор не понимаю етого.... иногда я в ето верю просто тупо на слово моему психотерапевту, другого способа я не вижу.. ето конечно так безответственно доверять другому человеку ответственность за обозначение СВОИХ чувств, но что поделать, мне кажется, что психотерапевт на то и психотерапевт, чтобы обьяснять, что я чувствую, когда я етого не знаю..
а) теперь точно не нужна етому человеку
б) я гавно, т.к. у меня-то не всё так хорошо, как у него
И ети два фактора так меня пресуют, так злят, так расстраивают, так обвиняют, что я не могу вынести ету боль и впадаю в приступы злобы и депрессии.. я обычно ни на кого не ору, когда я злая, но под горячую руку иногда попадаются обычно 3 человека: моя мама, моя начальница, моя девушка. Для остальных я безвредная овечка, которая захлебывается своим ядом втихоря, подальше от всех, забившись в угол, наедине с собой. Последние 3 года я просто ходячая змея, отравляющая сама себя. Я каждый день испытываю столько ненависти и злости к себе, к окружающим, к миру, что я вообще не представляю, как я ето вообще выношу и еще и стараюсь ни на кого, не дай бог, не вылить ето случайно. У меня ощущение, что я просто ходячий комок злобы и ненависти, что я просто идеал эгоизма и бесчувственности.... от етого хочется просто блевать.. Каждый день мне приходится себе напоминать , что злиться ето нормально, что на самом деле во мне есть и хорошие качества, что я много что чувствую, даже когда ничего не чувствую, что ета злость скоро исчезнет, что ето не конец света, что все люди имеют право быть несовершенными, что я забочусь о других, даже если думаю, что не забочусь и мне плевать на них.... Боже, ето так сложно говорить себе такие вещи! а самое сложное так ето верить в ето.. Вот представьте, что вы ничего не чувствуете к человеку, ну ничего, совсем ни грамма и вам абсолютно плевать на него, а оказывается, что вы чувствуете очень много и даже очень, да так много, что заботитесь о нем, что все ваши действия и поступки ето выражают. Вот как в ето поверить? КАК? Я до сих пор не понимаю етого.... иногда я в ето верю просто тупо на слово моему психотерапевту, другого способа я не вижу.. ето конечно так безответственно доверять другому человеку ответственность за обозначение СВОИХ чувств, но что поделать, мне кажется, что психотерапевт на то и психотерапевт, чтобы обьяснять, что я чувствую, когда я етого не знаю..